Сенная лихорадка - это болезнь сельских жителей?
Как раз наоборот! Замечено, что большинство страдающих поллинозом - жители крупных городов. Загрязнение атмосферы автомобильными выхлопами, промышленными отходами способствует аллергической настроенности организма. Большое значение имеет наследственная предрасположенность к аллергии.
Аллергию вызывают все цветущие растения вообще?
В каждой местности - свои наиболее распространенные поллинозы. Японцы страдают от аллергии в период цветения японского кедра, парижане и киевляне - каштана.
А там, где в мае буйствует сирень, нередко проявляется так называемый сиреневый конъюнктивит (воспаление соединительнотканной оболочки глаза).
Поллинозы у россиян чаще всего вызывает пыльца тимофеевки, березы, в Средней Азии - полыни, на Северном Кавказе - амброзии.
Первое, что необходимо предпринять, - точно определить виновника аллергии. Это может сделать врач-аллерголог, проведя специальные исследования. С минуты, когда вы узнали, что является причиной недомогания, ваша задача - избегать контакта с аллергеном.
Что можно предпринять в период сезонного поллиноза?
1. Если есть возможность, возьмите отпуск и поезжайте в другую климатическую зону, где цветение уже закончилось или еще не началось. Живете в средней полосе России? Отправляйтесь в Карелию, Прибалтику или Крым. Хотите отдохнуть за границей? Сначала хорошенько разузнайте все о тамошней флоре, иначе какой-нибудь крохотный колосок может отравить вам отпуск. В Турции, например, 3-4 раза в год цветут цитрусовые. Неплохой вариант - отдых на островах, продуваемых морским бризом, либо в горах (Крым, Кавказ или Альпы - в зависимости от толщины вашего кошелька).
2. В разгар цветения принимайте антигистаминные препараты. Выбор их сейчас широк (*например, тавегил, диазолин, фенистил, кларитин, кларотадин).
3. Откажитесь от загородных прогулок.
4. По возможности укрывайтесь в стенах своей квартиры или офиса утром и днем, когда деревья и растения выделяют максимум пыльцы.
5. Старайтесь не выходить из дома в сухую ветреную погоду, для прогулок лучше выбрать дождливые, пасмурные дни, когда влажность воздуха высока и пыльцу прибивает к земле.
6. Установите кондиционеры для очистки и увлажнения воздуха, натяните на оконные проемы марлевые сетки. Регулярно их смачивайте, раз в несколько дней меняйте.
7. На улице надевайте солнцезащитные очки, а придя домой, принимайте душ или хотя бы промывайте нос и глаза.
Какие меры предосторожности нужно соблюдать страдающим сенной лихорадкой?
Осторожнее с фитотерапией! Если у вас аллергия на полынь, не применяйте лекарственные препараты из ромашки, календулы, череды, девясила, мать-и-мачехи, а при поллинозе, вызванном пыльцой деревьев, не лечитесь березовыми почками и ольховыми шишками.
Мед не для вас - в нем содержится около 10% пыльцы. По той же причине аллергические реакции могут возникать и при лечении прополисом.
Не используйте кремы, в которых содержится пыльца растений.
Можно ли избавиться от аллергии на пыльцу растений?
Конечно, соблюдая рекомендации врача-аллерголога, вполне реально свести ее проявление к минимуму. Лечить поллиноз нужно обязательно! Иначе организм начнет реагировать на все большее число аллергенов, а поскольку из богатого мира флоры с мая по сентябрь что-нибудь да цветет, то и "проблемный" период растянется надолго.
* - примечание редактора
