|
| | дата публикации в Электронной аптеке: 29.04.05 |
Диарея во время поездок в другие регионы и
страны
Что является причиной диареи во время поездок в другие регионы и
страны?
- Главной причиной возникновения «диареи путешественника»
являются микробы, попадающие в организм человека при употреблении
некачественных продуктов питания или воды. В некоторых странах
водопроводная вода не проходит специальную обработку.
- Важно отметить, что местные жители, как правило,
нечувствительны к микробам, вызывающим диарею. Поэтому микробы,
находящиеся на руках поваров и других лиц, участвующих в процессе
приготовления пищи, не опасны для них самих, но обязательно
вызовут диарею у не имеющего иммунитета туриста.
Как можно избежать «диареи путешественника»?
Во время посещения регионов сомнительных в отношении чистоты
воды старайтесь выполнить следующие рекомендации:
- Не пейте и не используйте для чистки зубов водопроводную воду
и воду из открытых источников.
- Не пейте воду из бутылок, если нарушена целостность упаковки.
- Не используйте лед для приготовления напитков, он также часто
готовится из водопроводной воды.
- Не употребляйте молоко и другие молочные продукты не прошедшие
пастеризации.
- Ешьте только те фрукты и овощи, которые очищены лично Вами.
- Не ешьте салатов из овощей или фруктов и не употребляйте
зелень (такую как шпинат, петрушку и т.п.).
- Не ешьте слабо прожаренное мясо.
- Не покупайте продукты питания у уличных торговцев.
Что можно есть и пить без риска заболеть диареей?
- Газированные напитки в герметичных упаковках.
- Горячие напитки (кофе, чай).
- Фрукты очищенные Вами лично.
- Горячие блюда, хорошо прожаренное мясо.
Что делать заболевшему «диареей путешественника»?
Принципиальным является восполнение теряемой
организмом жидкости. Для этого пейте как можно больше
пастеризованных фруктовых соков, минеральной воды, газированных
напитков, не содержащих кофеина. Ешьте соленые печенья или крекеры.
Медикаментозное лечение.
Принимать препараты, уменьшающие перистальтику
кишечника (лоперамид, имодиум) следует с осторожностью. Возможно,
возникнет необходимость в приеме антибиотиков. Если стул был чаще
чем 3 раза за последние 8 часов или имеются другие сопутствующие
проблемы — сильные спазмы в животе, лихорадка или кровь в стуле, то
прием антибиотиков оправдан. В остальных случаях от их приема лучше
воздержаться. В любом случае, отправляясь в путешествие или
командировку в страны опасные в эпидемиологическом отношении
необходимо посоветоваться со своим врачом о действиях в случае
возникновения диареи.
Нужно ли принимать антибиотики в профилактических целях все
время нахождения в командировке?
Обычно нет. Однако необходимо посоветоваться со своим
врачом перед поездкой. Пациентам, болеющим хроническими
заболеваниями (сахарный диабет, онкологические заболевания,
заболевания почек, СПИД и т.п.) врач индивидуально подберет
профилактическую программу.
Cтатья подготовлена с использованием информации
предоставленной Американской Академией Семейных
Врачей.
|
| Источник - Поликлиника "Семейный доктор" - Медицинский центр Москвы
|
|
|
